Cztery filary relacji

Dobre relacje opierają się na czterech filarach:
Autorefleksja - umiejetność adekwatnego rozpoznania własnych potrzeb i uczuć, budowania realistycznego obrazu samego/samej siebie.
Asertywność - umiejętność otwartego wyrażania własnych potrzeb i uczuć - z poszanowaniem granic drugiej osoby.
Empatia - umiejetność dostrzeżenia oraz uznania potrzeb i uczuć drugiej strony.
Konsensualizm - gotowość do poszukiwania rozwiązań odpowiadających na potrzeby wszystkich stron.
Gdybyśmy w szkołach poświęcili więcej miejsca na doskonalenie tych umiejętności (a nie mam wątpliwości, że można je rozwijać) moglibyśmy dużo lepiej przygotować młodych ludzi do funkcjonowania w społeczeństwie niż obecnie...

Tomasz Tokarz